Zelltraining
Intervall-Höhentraining macht vital
Fühlst Du Dich oft müde, gestresst oder antriebslos?
Das IHHT Höhentraining ist eine Form des Zelltrainings, bei der geschädigte Mitochondrien abgebaut und die Produktion neuer gesunder Mitochondrien angeregt wird. Dies wirkt sich positiv auf die Stoffwechselprozesse unseres Körpers aus, denn diese benötigen die Energie aus den Mitochondrien.
Höhentraining und Zellgesundheit
Wie soll das funktionieren, wir leben doch nicht in den Bergen?
Exakt! Das Höhentraining findet in deiner mainkryo°LOUNGE Würzburg statt.
Während deiner 45-minütigen Anwendung erhältst Du Atemluft über unsere IHHT-Maske zugeführt.
Im Wechsel wird nun der Sauerstoffanteil reduziert (Hypoxie) und wieder erhöht (Hyperoxie).
In der Hypoxie entspricht der Sauerstoffgehalt (9-15%) einer Höhe von 2.700-6.700m.
Bei der Hyperoxie beträgt der Sauerstoffanteil 34%.
So verläuft das Training nach der IHHT-Methode
Du liegst währenddessen völlig entspannt auf unserer Relaxliege. Keine Angst, es ist überhaupt nicht anstrengend. Im Gegenteil! Unsere Kunden genießen die Entspannung mit Musik, einem guten Buch oder schlafen sogar dabei ein.
Die Vorteile der mainkryo°LOUNGE-IHHT Anwendung aus den positiven Erfahrungsberichten unserer begeisterten Kunden:
Unterstützung des Immunsystem
Mehr Sauersoff / Energie in der Zelle
Aktivierung des Fettstoffwechsels
Unterstützung der Gewichtsabnahme
Steigerung der physischen und mentalen Leistungsfähigkeit
Verbesserte Stressresistenz
Reduzierung chronischer Müdigkeit
Verbesserte Schlafqualität
Bessere Konzentration
Verkürzung der Regenerationszeiten
